解讀人體成分

什麼是人體成分分析?

人體成分是指人體內部各組織(有機物、無機物)的含量和占比。常常用在專業醫療與運動健康領域。通過對人體成分進行分析,可以對比各項身體指標與健康參數的差異,快速地篩查出一些常見身體問題,評估個體營養健康狀況。在醫療體檢、健康監控、運動健身等應用場景具有實際意義。

常見人體成分組成

常見的分析內容有體脂肪、蛋白質、無機鹽、身體水分、上肢肌肉、下肢肌肉、細胞內液、細胞外液等。普通人在體重標準的情況下,體內各主要物質的比例大致分別是60%的水分、20%的蛋白質、 5%的無機鹽、15%的身體脂肪。